久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Best Western Mondial（貝斯特韋斯特蒙迪亞爾酒店）)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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最近天氣轉涼，火鍋成為許多人用餐的選擇之一，書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示，火鍋是高熱量、高鹽分、含鈉量高的餐點，短時間內連續攝取，易使得血壓居高不下，高血壓者建議1周食用不要超過1次。
四十多歲的陳先生有高血壓病史，兩年來一直有用藥物控制，最近由於天氣變化大，加上與朋友的聚餐頻繁，1周下來就吃了3、4天的火鍋；除了體重因此增加2公斤外，血壓也經常超標，趕緊就醫治療。
林醫師表示，大部分的高血壓患者是沒有任何症狀的，有些甚至不自知，只有部份的人會偶爾有頭痛、頭暈、胸悶、疲勞、身體不適等症狀。長期高血壓會增加心肌梗塞、腦中風、週邊動脈疾病、視網膜病變、慢性腎病等的機會。
林醫師提醒，冬季常吃的火鍋、麻辣鍋、藥膳等，容易造成鈉攝取量過高，食用時要特別注意。此外，建議民眾養成定期量血壓的習慣，當發現高血壓時，儘早尋求專科醫師治療，以免惡化導致更嚴重的併發症產生。
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（路透華盛頓9日電）美國總統當選人川普（DonaldTrump）的助手今天表示，他將選擇眾議員羅傑斯（Cathy McMorris Rodgers）執掌內政部，她是名氣候變遷懷疑論者，並提倡擴大開發石油與天然氣。
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這項任命可能意味著，產業更容易取得美國逾4分之1領土的開發權，範圍涵蓋國家公園至部落領土，自北極延伸至墨西哥灣，能源公司一直以來都相當期望能在這些地方鑽油及採礦。
這項決定受到環保團體批評，但恰好與這位共和黨總統當選人的承諾一致，他承諾以減少聯邦政府權限的方式，支持美國能源產業。
在此之前，川普本週也任命另1名環境變遷懷疑論者及聯邦規章批評者，奧克拉荷馬州（Oklahoma）檢察長普魯特（Scott Pruitt）出掌環境保護署（EPA）。
羅傑斯是來自華盛頓州的眾議員，也是眾議院領導階層中位居第4的資深議員，她在2015年曾投票贊成歐巴馬總統反對的「美洲原住民能源法案」（NativeAmerican Energy Act），該法案會讓石油開採更易在部落領土進行。中央社（翻譯）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【陳碧芬╱台北報導】
站在穩健的資產成長立場，外幣部位具投資意義，也有避險功能，甚至為財富累積加分，外銀財管部門主管指出，目前外匯操作最大民宿的難處，全球貿易風險大、政治意外多等非常態因素，如瑞銀財富管理投資總監辦公室分析，外匯市場存在四個未知數，富邦金控經濟研究中心首席經濟學家羅瑋認為，明年美國的政策調整、德國、法國選舉，英國脫歐啟動申請，加上大陸房貸、信貸的問題，加上地緣政治衝突升溫，都將拖累全球資本市場。
瑞銀財富管理投資總監辦公室指出，川普政府上台後，預測美元兌亞太貨幣匯率的走勢，美國的巨額財政赤字、全球通膨升高、經貿政策改革/放鬆監管等都是主要考慮因素，此外，全球貿易若受到意外衝擊，將損害亞太貨幣，綜合成為外匯市場的四個未知數。
財富管理投資總監辦公室外匯策略師陳得能指出，亞太貨幣兌美元的最初反應一直有利於美元，隨著美聯準會有望在12月升息，但他提醒，市場關於川普的潛在刺激政策對美元有利高級旅館的觀點，「不會維持太長時間」。
台新投信投資長莊明書表示，2017年全球變數增多，包括：義大利公投後續效應、川普新政成效、英國脫歐啟動里斯本50條、Fed升息以及法國與德國大選等，預期市場震盪進一步加大，尤其川普當選美國總統後，大陸受影響程度相對小，反而因美國戰略政策的調整受益，成為「黑天鵝」事件下的受惠者。然而，納入SDR的人民幣卻在美元走強下呈現弱勢，亦反映了匯市投資有必要多元思考。
羅瑋分析，明年的匯市，在主要國家央行不以貨幣政策干擾匯率的默契下，需留意政治風險導致的資金移轉。
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